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1位
延岡学園 小林選手
10m sprint 1.70秒
ソループ杯
【出場校】
・延岡学園
・鵬翔高校
・鹿児島ユナイテッドFC
・聖和学園
・鹿児島実業高校
・大分高校
強豪校ひしめく大会でスピードキングを行いました！
スピードキング参加者50名
その中から延岡学園の小林選手がスピードキングとなりました。
おめでとうございます
測定を行う事で自分のストロングポイントに気付けた人、改善点に気付けた人が居たはずです。
自分の現状を知る事は大切です。
また沢山の質問もあり、実際にトレーニングをしてタイムが速くなった人もいます。
私はトレーニング以上に評価(測定)
が大切だと思う。
トレーニング → 測定 → トレーニング →測定
これを繰り返して行うことが大切です。
「数字は嘘をつきません」
スポーツは科学です
科学的なトレーニング・測定をしてワンランク上の選手へ！
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