GREETING
代表挨拶

SPT.LAB 代表の藤 淳二です。 SPT.LAB は Sports Physical Therapist と Scientific Physical Training の頭文字をとって名付けました。 私は身体の専門家 Physical Therapist（理学療法士）として科学的根拠のあるトレーニングやサービスを提供したいと思い SPT.LAB を立ち上げました。 そして人生というフィールドを生きるすべての人に運動を通じて力になりたいと思っています。 人生を生き抜くために何より必要なことはライフパフォーマンスです。

“ Life is the performance.”

ライフパフォーマンスを常に良い状態にするには、日々のコンディション（体調）の維持、すなわちコンディショニングが必須です。 コンディショニングを良い状態に維持する方法はさまざまありますが、その必須項目のなかに、「スポーツ（運動）」があります。 そして運動には様々な効果があり、運動は今後、アクティブライフには欠かせないものとなっていくでしょう。

また運動は万能薬。適切な運動処方が適切な効果を生みます。適切な処方に必要なことは大きく二つ、①自分のカラダを知ること ②運動の効果効能とカラダの使い方を理解する。 この２つのことが大切です。 SPT.LAB では自分のカラダを他人任せにせず、自分自身でコンディショニングができるようになるために学べる場も作ります。 そしてより多くの方々のライフパフォーマンスを総合的にサポートするために、広く、深くコンディショニングやトレーニングの研究を日々続けることで皆様のベストライフパフォーマンスを生み出します。

“Total conditioning for Life Performance”

SPT.LABは３つの能力を引き出します。 ① Perfomance ②Potential ③Physical ability この３つを引き出すためには、必ず身体機能の現状を把握する必要があります。私はスポーツやフィットネスなど様々な現場でトレーナーとして携わってきました。 その中でいつも課題にし、力を注いでいる事が「分析・評価」いわゆるフィジカルチェックです。

肩こりや腰痛など痛みが出るたびにマッサージに行く。 体重が増えてしまったので、がむしゃらに運動をする。アジリティやスピードを向上したいから、沢山トレーニングをする。 体力を付けたいから沢山走る。 これらのトレーニングは、ある一定効果はあると思いますが、これでは根本的な改善にはなりません。 まず大切なことは、正確に身体評価(可動域、柔軟性などの徒手評価)、測定機器を使用したパフォーマンステストで測定・評価をし、綿密に原因を「分析・評価」することが大切です。

その上で身体機能の改善・パフォーマンスの改善に必要な身体作りや動き作り、生活習慣の指導を処方することが大切です。 そして、それらを自分自身でも考え理解し、習慣的に実施できるように「教育」することも重要と考えています。 当社の目的は、この「分析・評価」を軸に、①Perfomance ②Potential ③Physical ability を引き出すため、科学的根拠のあるフィジカルサポートを行うことです。

また、Physical Therapist（理学療法士）やトレーナー教育にも力を注ぎ、より多くのチーム、企業、 個人の方々が当たり前にこういったサポートが受けられるような社会を形成することを目標にしております。 さらには、Physical Therapist（理学療法士）やトレーナーの地位向上、活動現場の拡大によって、 トレーナーを夢見る人材を増やすことも大切です。 当社の活動がより多くの方のライフパフォーマンスの向上と幸せに繋がれば幸いです。